右手食指中指指甲有凹凸不平的

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，您这种情况有可能是缺乏维生素的。先补充一些吧。
建议您最好还是先吃点21金维他的，必须保持心情舒畅，生活规律，保证睡眠的。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

你好，右手食指有一道一道的坑考虑可能是缺钙引起的。
建议你适当多补充钙质，可以服用钙尔奇D，另外平时多吃含钙质丰富的食物，多喝牛奶。