您好！根据您的描述，您既往出现过脑出血的情况，一般和脑内血管畸形以及血压高有关。
针对现在的情况，如果有血压高，建议平时要按时服用降压药，把血压稳定在安全范围内。一般脑出血是比较危重的，会有头痛呕吐、肢体活动障碍等。
问题描述： 以前的过脑溢,老是怀疑自己又是脑溢血了,怎么样才能证明自己是不是脑溢血了!是脑溢血了都什么可能性或症状
通过你的详细描述来看你的这种情况考虑还是由于动脉硬化引起的！
对于你说的这个情况治疗来说我建议你还是去医院做个颅脑磁共振排除一下疾病有利于对症治疗，如果有的话，可以对症治疗！
以上是对“如果觉得自己血压高脑溢血！或该怎么或怎么”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，马上去医院检查。
您好！根据您的描述，您既往出现过脑出血的情况，一般和脑内血管畸形以及血压高有关。
针对现在的情况，如果有血压高，建议平时要按时服用降压药，把血压稳定在安全范围内。一般脑出血是比较危重的，会有头痛呕吐、肢体活动障碍等。