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生了孩子乳房下垂,除隆胸有没有别的方法?

2018-11-23 女 | 32岁
回答(6)
向TA提问 头像 何曼妮 已帮助网友:1442

你好,你可以可以做健胸操,这是最有效、最经济的方法。但健胸运动需要长期坚持,效果才明显。沐浴乳房。在沐浴时,使用花洒冷热交替喷洒乳房,有助于提高胸部皮肤张力,促进乳房血液循环。此外,多吃富含维生素E和B的食物,如瘦肉、蛋、奶、豆类、芝麻等,也有利于保持乳房的健美。

2018-11-23
向TA提问 头像 赵雅 已帮助网友:2516

您好,可以做健胸操来锻炼胸部肌肉,提拉乳房。建议每天取仰卧位用左手撑托住左侧乳房底部,同时用右手掌与左手相对用力,向乳头方向合力推托20一30次,然后再运用相同的方法托推右侧乳房。长期坚持会看到效果。

2018-11-23
向TA提问 头像 李娜 已帮助网友:3175

你好,想一次性解决乳房下垂,可以尝试乳房下垂手术。乳房下垂手术可在任何年龄施行,但为了保证有更好的效果,通常都在乳房发育停止后进行手术。因为手术是将乳腺导管和乳头完整上提,一般不影响正常哺乳。希望可以帮到你。

2018-11-23
向TA提问 头像 汪琳琳 已帮助网友:4404

您好,如果不想隆胸,建议坚持每天做简单的扩胸运动以及双臂上举的运动。这样可以有效锻炼胸大肌,肌肉膨大紧实,也会有提拉乳房,使其看起来更坚挺丰满。
以上是对“生了孩子乳房下垂,除隆胸有没有别的方法?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2018-11-23
向TA提问 头像 陈凤怡 已帮助网友:3338

您可以尝试胸部精油按摩。在胸部保养的过程中,按摩绝对是不可或缺的一个步骤。不过想借着按摩让胸部更丰满有弹性,手技及方向很重要,每天洗澡后搭配胸部紧实保养品,可参考精油类或者丰胸霜,“由下往上”,“由外往内”进行按摩,坚持一个月才能看到效果。

2018-11-23
向TA提问 头像 周兰媚 已帮助网友:3721

你好,可以多吃一些富含维生素E、维生素B、蛋白质以及能促进性激素分泌的食物,从而达使乳房更好的发育。如果在吃的过程中不注意,很容易导致肥胖或者是营养失衡。所以要特别注意各种营养食品的搭配。但并不是每个人通过吃就能丰胸的,若配合波斯丽尔按摩丰胸,效果则会加倍。波斯丽尔不仅适合天生的平妹子使用,对于产后妈妈出现的胸部下垂等现象也能有效改善。

2018-11-23
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