我坐久了尾骨痛怎么办

吴名波 回答时间：2016-12-09

长时间坐着导致不适的话,可以适当的起身活动,也可以在尾椎部位垫软点的垫子缓解,具体的情况还需要检查确定,

王涛 回答时间：2016-12-09

长时间座位可以引起软组织慢性损伤,及时纠正不良习惯,适当活动,疼痛较重可以膏药缓解,局部按摩,

唐建兵 回答时间：2016-12-09

建议饮食清淡适量补钙,注意休息,局部热敷按摩理疗,必要时应用活血止痛药物观察