酸奶红糖丰胸

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可以试试这几种:P　　酸奶和青木瓜搭配,减肥又丰胸　　方法一:酸奶+练乳+一份青木瓜150毫升无糖酸奶,搭配两匙练乳,搅拌后倒入青木瓜汁,可即食,可放入冰箱冰冻,口感更好,　　方法二:酸奶+练乳每天餐前用150毫升酸奶,搭配两匙练乳,搅拌均匀即可食用,　　方法三:酸奶+练乳+胸部按摩调配钦品时可多制一些,每晚沐浴过后,将其涂在胸部,顺时针逆时针交替按摩,最少15分钟,以胸部感觉为好,　　健康提示:　　酸奶每天应该饮用多少才合适呢?　　早上一杯牛奶,晚上一杯酸奶是最为理想的,但是有些人特别喜爱酸奶,往往在餐后大量喝酸奶,可能造成体重增加,这是因为酸奶本身也含有一定热量,饭后喝酸奶就等于额外摄入这些热量,引起了体重上升,因此,除婴幼儿外,各类人群均可提倡每天饮用1～2杯酸奶(125～250毫升)为好,最好饭后半小时到一个小时饮用,可调节肠道菌群,对身体健康有利,

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

这样食疗是有助于胸部的发育的是可以坚持的服用的指导意见:另外乳房的大小是和体内的激素水平是有关系的现在建议适当的进行乳房的按摩另外就是注意锻炼身体锻炼是丰乳的良方加强体育锻炼尤其注意锻炼胸部肌肉例如扩胸运动等可以使胸肌发达进乳房丰满平时注意站立和行走姿势常保持挺胸收腹乳房发育还有就是游泳运动特别有助于双乳健美