你好，，晚上睡觉质量好，白天还是头晕，多数考虑为精神紧张，压力过大所致。
建议平时注意休息，适当运动一下，放松心情，可以看电视，上网都可。平时合理饮食，不要给自己很大的压力，希望对你有所帮助。
问题描述： 最近白天总感觉头整天都是晕的,像是晕车一样,但晚上睡眠都特别好,按时睡觉按时起床,感觉刚睡着天就亮了,这是为什么?
你好，考虑是神经衰弱的一系列综合症状的。
建议你可以服用五味子胶囊和谷维素片来适当调理治疗。睡觉时注意保暖。祝你康复
以上是对“晚上睡眠特别好，到了白天头却很晕像没睡醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
那如果白天头昏的话，那是晚上还是没有睡够的表现，夜间修复不够的表现。可以补充安眠的营养素，维生素b族，维生素c谷维素促进深度睡眠。
2018-11-23你好，，晚上睡觉质量好，白天还是头晕，多数考虑为精神紧张，压力过大所致。
建议平时注意休息，适当运动一下，放松心情，可以看电视，上网都可。平时合理饮食，不要给自己很大的压力，希望对你有所帮助。