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睡觉早上腰背痛小腹痛

2018-11-23 女 | 22岁
回答(3)
向TA提问 头像 曾晓锋 已帮助网友:1819

这个现象要解释的话,有很多种!如果,你前一夜ML了,那可能是肾疲劳,多吃一些补肾的食品,不要药补毕竟药都是有一定的副作用的,也避免你对药物有依赖,如果,你没有ML早上起来会出现这种问题,你是女性的话,也可能是月经要来了,小腹有不适感,用热水抚抚这样比较好,如果,你常出现这种现象,只能说你的肾还是比较偏虚寒的,多吃一些补肾的食品,多做一些促进肾功能的运动,

2018-11-23
向TA提问 头像 张月玲 已帮助网友:2082

有可能是腰肌劳损,腰肌劳损的主要特征:腰部姿势不正,腰椎向前弓,骨盆前倾,走路撅屁股,腰部僵硬,起床的时候最重,活动后逐渐减轻,试试倒走,倒走锻炼能够强迫人体的重心后移,矫正骨盆前倾,减缓腰椎前凸,使脊柱趋于直,矫正不合理姿势,锻炼腰背部肌肉,缓解疼痛,对慢性腰痛、椎间盘突出等病症的康复具有良好作用,倒走时穿平底鞋,小步子慢走,运动量以腰部不感觉到累为宜,可以少量多次进行锻炼,过多的运动量会加重腰痛的,可以随着疼痛次数的减少,疼痛感的减轻逐渐加大运动量,要量力而行,注意安全.

2018-11-23
向TA提问 头像 熊平安 已帮助网友:3558

考虑你是否是患有妇科炎症,所以导致的小腹疼痛不适的症状,建议及时的挂个妇科,做个小腹的B超等检查,根据你检查结果及时的给于消炎对症用药,祝你幸福健康,其次及时对症口服消炎止痛的药物调理,

2018-11-23
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