腿不舒服,睡觉一蹦一蹦的

彭丽霞 回答时间：2018-11-23

那你应该是腓神经痉挛引起的，平时避免风寒才对，用点药就好了
你可以去药店买舒筋活血片，金施尔康片，按药店里的药师指导用药，希望你早日康复

廖元兴 回答时间：2018-11-23

你这样应和神经性的紧张。睡眠不好肝脾虚，缺乏营养缺乏钙等引起的，有脾虚的原因问题
可以适当的吃一些蔬菜水果，保证睡眠调养生活的习惯积极锻炼身体，可以按摩针灸科热敷一下比较好的，忌辛辣食物安全
以上是对“腿不舒服，睡觉一蹦一蹦的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

吴名波 回答时间：2018-11-23

你好，很高兴为您解答，这个属于植物神经功能紊乱造成的情况，注意平时多喝水，多食新鲜的蔬菜水果。
口服谷维素和刺五加片一段时间看看，同时注意也需要检查看看，有没有工作休息安排不合理，烟酒过度，或者是血压不稳的情况。

何伟文 回答时间：2018-11-23

你好，可能是缺钙引起。可以选碳酸钙等，保证休息和睡眠等
平时注意饮食补钙，多吃含钙高的食物。如牛奶、虾皮、豆制品大豆、海产品和鱼粉等。