问题描述： 吃什么能补充微量元素脱发6月末就是睡眠不足,精神压力大,缺少微量元素,吃药怎么补充微量元素吃什么药好,
根据你提供的情况,一般的考虑是压力大缺乏微量元素引起脱发的症状,及时的自我调理,可以改善症状的,首先需要注意饮食的调理,清淡容易消化的食物,不可以吃辛辣刺激生冷的食物,可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物,口服多种维生素糖丸、黄金搭档、养血生发胶囊、胱胺酸片之类的药物调理,祝你健康,
2018-11-23你说的情况是有脱发的情况,与睡眠不足、精神压力大、缺乏微量元素等都是有很大的关系的,积极的做调节治疗的话就可以恢复正常了,现在的情况建议到皮肤科检查一下实际的情况为宜,在明确情况后就建议在医生的指导下服用七宝美须丹+21金维他做调节治疗,平时不要吃辛辣刺激性的食物,适当的多吃一些富含蛋白质的食物,注意不要太劳累,不要熬夜,不要喝酒抽烟,注意保持良好的心态,这样的话就会恢复正常的,
2018-11-23
