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恐惧心里害怕总是感觉不安恐慌感

2018-11-23 女 | 20岁
回答(2)
向TA提问 头像 何伟文 已帮助网友:2756

您好,你在外打工期间是不是遇到过自己或朋友被骗的事情了?如果是,就是事件导致的焦虑、恐惧。
多和家人沟通交流,接受家人的关爱。平复自己的焦虑情绪。
祝您早日恢复阳光、积极的心态!

2018-11-23
向TA提问 头像 张瑶 已帮助网友:4112

你好,,最近总是担心自己被骗,一直恐惧,多数考虑为精神紧张,有点轻度焦虑。适当放松,多跟家人联系,不用太担心。
建议可以去做一下心理咨询,进行测试,积极配合治疗,平时要多跟家人联系,多跟朋友聊天,一起出去玩玩,适当放松心情,不要过度工作劳累,希望对你有所帮助。

2018-11-23
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