问题描述: 80后,我出外打工回来心里一直恐惧,总是害怕被骗,这是什么原因
您好,你在外打工期间是不是遇到过自己或朋友被骗的事情了?如果是,就是事件导致的焦虑、恐惧。
多和家人沟通交流,接受家人的关爱。平复自己的焦虑情绪。
祝您早日恢复阳光、积极的心态!
你好,,最近总是担心自己被骗,一直恐惧,多数考虑为精神紧张,有点轻度焦虑。适当放松,多跟家人联系,不用太担心。
建议可以去做一下心理咨询,进行测试,积极配合治疗,平时要多跟家人联系,多跟朋友聊天,一起出去玩玩,适当放松心情,不要过度工作劳累,希望对你有所帮助。