孕妇能吃鸽子蛋吗

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鸽子蛋被人称为“动物人参”含有丰富的蛋白质,具有解毒功效,富含蛋白质,鸽蛋含有大量优质蛋白质及少量脂肪、并含少量糖分,磷脂、铁、钙、维生素A、维生素B1、维生素D等营养成分,易于消化吸收,鸽子蛋亦有改善皮肤细胞活性、皮肤中弹力纤维性,增加颜面部红润（改善血液循环、增加血色素）等功能,食积胃热者、性欲旺盛者及孕妇不宜食,祝你健康,

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当然可以吃罗,【食物简介】鸽子又名白凤,肉味鲜美,营养丰富,还有一定的辅助医疗作用,著名的中成药乌鸡白凤丸,就是用乌骨鸡和白凤为原料制成的,古话说一鸽胜九鸡,鸽子营养价值较高,对老年人、体虚病弱者、手术病人、孕妇及儿童非常适合,【营养功效】鸽肉的蛋白质含量在15%以上,鸽肉消化率可达97%,此外,鸽肉所含的钙、铁、铜等元素及维生素A、B、E等