你好这是便秘，便秘与摄食种类、生活习惯、环境因素、精神状态等都有关的，不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。
可以吃点牛黄清胃丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。
你好，根据你的这种情况属于便秘，一般与排便不及时，辛辣食物刺激，胃肠道功能紊乱等有关系的
药物治疗可以口服芦荟胶囊或麻仁软胶囊，平时多饮水，尽量少吃辛辣和刺激性食物，多食用蔬菜和水果，养成定时排便的习惯。
你好，就你所述的情况，你的情况属于肠蠕动机能不理想导致的，建议你需要采用中医治疗最理想的。
你的情况建议你去三甲医院的中医科诊脉后，中医给你开付汤药治疗调理改善就好了，祝你健康。
以上是对“便秘。总是有想解大便的感觉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，根据你描述的情况考虑是胃肠道功能差引起的不适症状，和平时活动量小有关系
你好，像这样的情况建议服用西沙比利，保和丸治疗，注意清淡饮食，多吃容易消化的食物，不吃生冷，油腻，辛辣食物
便秘与摄食种类、生活习惯、环境因素、精神状态等都有关的，不过一般是肠内内热郁积上火引起的胃热造成的。
你可以吃点牛黄清胃丸调理，等正常了再结合食疗，多吃新鲜水果蔬菜和含纤维素多的食物如燕麦、荞麦、红薯、芹菜、玉米面等，每天早晨起床后喝一杯淡盐水，不要吃辛辣刺激性的食物，尤其是辣椒烟酒等。