问题描述： 刷牙牙龈出血怎么治,最近常常刷牙总是会出血的现象,有什么好的治疗方法没有呢,平时在生活与饮食方面应该注意些什么呢,请解答下,
当患上牙龈炎或牙周炎时,由于靠近牙齿的牙龈水肿、充血,颜色暗红,点彩消失,质地较松脆,遇到轻微的刺激就容易出血,甚至晚上睡觉时可自行出血,导致牙龈炎或牙周炎最常见的原因之一是牙结石长期刺激的结果,牙结石是附着在牙齿颈部的灰褐色的物质,它的形成主要有三条途经:一是涎液中钙物质沉淀并附于牙面;二是龈沟(牙齿与牙龈方向的小沟)液中的钙物质沉淀并附于牙面;三是食物软垢或残渣附于牙面并钙化而形成,特别是牙齿排列不齐的人因不易刷净牙齿,而更易形成牙结石,
2018-11-22正确的刷牙方法(1)上牙要由上向下旋转地刷;下牙由下向上旋转地刷;上、下牙的里边要顺牙缝刷;嚼东西的牙面应前后来回地刷,刷牙不能少于3分钟,(2)刷牙除须掌握正确的方法外,还要注意刷牙水的水温,牙齿适宜在35至36度口温下进行正常的新陈代谢,如果长时间使牙齿受到骤热或骤冷的刺激,不仅容易引起牙髓出血和痉挛,而且会缩短牙齿的寿命,(3)新牙刷在使用4个星期以后,上面会有多种细菌繁殖,最好每个月换一把新牙刷,
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