你好，根据你所描述的情况，对于痘痘，建议可以使用异维A酸软膏治疗。
根据你所描述的情况，建议要清淡饮食，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，不要熬夜，不要挤破痘痘。
你好痘痘，痘印考虑是内分泌失调，有炎症引起的，是很难彻底去除的
可以使用维生素E擦拭，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要吃辣的，注意个人卫生，避免暴晒
问题描述： 有痘痘痘印和逗坑,大概有三四年了,怎么消除?不用激光的
痘印吃药或外用药是很难祛除掉的，最好的方法就是用脉冲光，它主要是刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。
痘印吃药或外用药是很难祛除掉的，最好的方法就是用脉冲光，它主要是刺激纤维母细胞增生，使真皮层增厚，抚平凹洞
治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你恢复期的皮肤产生色素沉淀，因此不宜进行时间过长的户外活动。
以上是对“有痘痘痘印和逗坑，大概有三四年了，怎么消”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！