问题描述：男生,我自慰差不多五年了,很频繁,有时一天三次,现在我四天没了,我一定要坚持,现在我腰酸痛,要弯腰更痛,怎么可以恢复原来水平
根据您的描述,考虑是手淫过度导致的肾虚造成的,很难恢复原来水平,建议根据中医辨证,补肾治疗,
