你的问题是滑囊膜炎，如果你治愈之后，是否可以运动，是否还能复发？
这个病是滑囊里面的润滑液，由于代谢障碍，增多了，出现了膝关节积液。过去也叫作积水性关节炎，在中医是湿热痹症、湿痹范畴。如果中医治疗，好了之后，一般不会复发。
痊愈之后，是可以运动生活的。
局部的关节受到风寒刺激，导致出现炎症反应，出现积液的情况。
注意局部的清洁，平时不要吃辛辣刺激的食物，可以服用茯苓泽泻猪苓白术桂枝进行治疗。
问题描述： 膝盖有积液恢复以后能运动吗?我这有快一个月了,以后会复发吗?需要什么样的治疗方法,
你好，在有膝盖部位的外伤后，出现的少量积液时候，需要积极抗感染治疗和促进吸收为宜。一般需要一周左右才可以吸收的
建议注意卫生，注意休息，避免受凉等，积极治疗为宜。不要过度活动，可以热敷。
你好，膝关节积液多是有膝关节磨损或外伤引起的，需要暂停体育锻炼
建议去医院骨科就诊，做膝关节磁共振检测排除半月板或韧带损伤，另外注意休息，患肢抬高，热敷促进恢复，一般需要2-3个月完全消失，定期复查
以上是对“你好，膝盖有少量积液需要休息多长时间呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！