您好，考虑是饮食辛辣，熬夜，作息不规律导致内分泌失调，引起痘痘的情况
建议首先饮食忌辛辣，多饮水，尽量避免熬夜，可以服用防风通圣丸，银翘解毒胶囊去火治疗，最好不要自己挤痘痘
您好，不要挤压痘痘，只要挤压就会留下痘印的，少吃辛辣油腻的食品及甜食，多吃蔬菜水果，保持大便通畅。保持皮肤清洁，养成良好的洗护习惯。
注意不要机械性挤压，以免引起感染。养成每天运动的习惯，可以加快自身的代谢。
问题描述： 满脸的痘痘,看着就不舒服就想挤,挤了又怕留疤,
您好！痤疮疤痕对患者的皮肤造成严重的损伤，及早的治疗有助疾病的健康，青春痘的发病主要就是由于皮肤受到细菌的感染引起的，因此患者一旦患有青春痘，一定要注意皮肤的清洁工作。特别是面部的清洁，尽量用温水洗脸，过冷和过热的水，都会刺激皮肤。手上有细菌，建议您不要挤压痘痘，以免痤疮疤痕更严重，希望回答对您有所帮助，祝早日康复。
2018-11-22您好，如果挤破了面部的痘痘发生了炎症的感染，那么就是容易遗留瘢痕的。
这个时候建议您最好是尽量的避免挤破痘痘，另外可以试着口服些中医的汤药来调理一下，这样有助于减少痘痘的出现的。
以上是对“怎样挤痘痘才不会留下疤痕？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！