问题描述： 人生特别纠结,大事小事都纠结,只要是要做决定的事情就会纠结很久,某件事情需要选择,没纠结出结果的时候每天都会想这件事该怎么选,怎么判断,可是一旦选择了就会后悔,从来没觉得自己决定是对的,害怕别人的指责,害怕得不到别人的认可,真的好累,好累,脾气变化快,善变,容易急躁,发脾气,
你的情况一般考虑是压力引起的忧郁症的情况，属于轻度的
建议最好去医院心身科做一下心里辅导同时服用怡诺思胶囊，平时注意自我调节心情
对于病人的情况是因为从小的时候就缺少自信心造成现在遇事以后才会犹豫不决的属于性格的问题的
这样的情况是需要自己平时多进行体育锻炼提高身体素质如果自己对自己有信心了也就是自信心增强了才能够好转的，是不需要用药治疗的
