你好，，你可能是刚来月经时间不长，所以不规律，量又多。
建议要是出血多，导致身体不适的话，考虑是青春期功能失调性子宫出血。要规范治疗的。
考虑月经不调引起的现象，会有经量过大，经期长短不同，头晕腹部疼痛的表现。
建议清淡温软饮食，避免剧烈运动，注意休息和保暖，并且口服乌鸡白凤丸调理，可以有所好转。
问题描述： 每个月不定期来,而且来很多,全身都酸痛,有时头晕脑胀早上起来又头痛,有时候肚子剧痛,该怎么办?
你这种情况应该还是由于月经不调之后所出现的这个证呢。你可以适当的吃一些中药进行调理一下，这样还是有必要的。平时饮食当中不要着凉，少吃一些生冷辣的。
2018-11-22你好，一般初经后的五年内，尤其是前二年，因为卵巢功能尚未发育完全、排卵不稳定，月经周期多半不规律，通常间隔21~42天不等，再加上此一时期的少女多有课业或生活上的精神压力，往往使经期不规则的情况加剧，可能好几个月不来月经，或来几次月经后又中断，或提前而至、间隔不一，经血量也忽多忽少。
其实少女时期月经的不规则、不正常，本就是自然现象，无需特别治疗，通常等到生理机能成熟后，经期自然会渐趋稳定。
以上是对“来大姨妈来了很久，而且全身无力头晕脑胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！