您好，您这种情况必须得多喝水的，尤其应该是上火引起。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，必须保持心情舒畅。
问题描述： 最近睡眠不好,口苦口干,还有口臭,脸上起了很多红疹豆,不知道是不肠胃不好引起的上火,月经也不调,气血很差,脸色蜡黄
你好，口臭可能是胃火的原因，可吃些牛黄清胃丸，注意不吃辛辣刺激食物。
另外还可以去看看口腔科的医生,多数原因是由于口腔疾病所致,含化华素片也可以试试
以上是对“脾胃不好、睡眠不好，以前得过甲亢”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
这种情况应该是属于中医的肝郁气滞，胃热，可以用中医治疗，
可以用中医的舒肝理气，健脾和胃的治疗方法治疗，可以用舒肝解郁胶囊治疗，
您好，您这种情况必须得多喝水的，尤其应该是上火引起。
建议您平常必须得多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水的，必须保持心情舒畅。