根据您所说的这种情况考虑肾阴虚可以考虑中药调理一段时间，
注意休息合理饮食必要时可以考虑去东地狱中医科结合具体情况那些滋阴补肾的。
你好根据您描述的情况要注意休息保暖合理饮食起居调节自己情绪不要急躁参加体育锻炼增强体质。
建议日常保持良好生活习惯多吃补肾养气食物保养自己身体不要随便生气劳逸结合。
以上是对“心里急躁晚上脚心发热，难以入睡，白天没感”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，你说的这种情况考虑，有可能还是神经衰弱的原因导致的这种疾病比较多见。
建议你最好是在用营养神经的药物治疗效果是比较好的，治疗期间多注意休息。
你的这种情况可能是肾阴虚引起的，建议给予六味地黄丸口服。
平时注意节制性生活，要多运动如：做广播体操，慢跑步，快走步，游泳，瑜珈等。