子宫宫寒食什么补好?

沈丽瑶 回答时间：2016-12-08

，最明智的方法就是到正规中医医院接受治疗。并且最好在治疗期间改变自己的生活习惯。比如说，避免吃生冷食物，少吃白菜、白萝卜、绿茶等虚寒性的食物等．如果你有痛经或是经期延长的症状的话，喝点温经汤调理一下。 如果你没有月经不适的话，多喝点生姜水，平时多注意保暖就行了

邱悦婷 回答时间：2016-12-08

建议您平时多吃补血养血的食物，如菠菜、花生、黑木耳、鸡肉、羊肉、海参等。水果可选用葡萄、红枣、桂圆等，平时还要多 参加运动的。