你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理的调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。
问题描述： 尤其是晚上往床上一躺心跳动静特别大大的我都睡不着而且只有一个鼻孔透气那一个鼻孔一点都不透气这是什么原因
应该到内科看看，先检查一下，如果身体没问题，那就是心理上的了。
可以通过心理调节，多放松，然后睡好觉，然后就能减少这个情况了。祝你健康。
以上是对“心脏问题晚上睡不好。”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好考虑是鼻炎，植物神经功能紊乱，神经衰弱引起的
可以服用安神补脑治疗试试，避免受风寒着凉，必要时到医院做进一步检查与治疗
你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，需要进行合理的调整。
正确的处理平时所遇到的各种问题，避免压力过大，情绪稳定，饮食生活规律有序，避免烟酒熬夜劳累受凉，适当地活动锻炼，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复。