你好。根据你描述的情况来看，不排除是由于足底筋膜炎引起的上述症状。
建议到医院骨病科就诊，完善足部x线检查或者是ct检查进一步明确，以便及早对症处理。近期要注意规律作息，避免剧烈的运动，以免引起症状加重。
问题描述： 周末去爬了森林公园,上下用了3小时,晚上洗脚后左脚掌不能触地,一触地就专心的疼痛,不能行走,
你这种情况通常考虑急性筋膜炎，建议温水泡脚，休息，口服布洛芬缓释胶囊对症治疗
如果第二天任然没见明显减轻，小心长期行走可能导致脚出现疲劳性骨折，又叫行军骨折，可到医院怕X光，明确后建议石膏外固定加休息及药物治疗
以上是对“左脚掌疼痛，不能触地，一触地专心的疼，”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，根据您描述的情况来看此时可能是由于足底部位的筋膜炎等导致的。
这个时候建议您最好是注意休息，进行下局部的针灸和推拿以及红外线的理疗，这样有助于症状改善的。
你好。根据你描述的情况来看，不排除是由于足底筋膜炎引起的上述症状。
建议到医院骨病科就诊，完善足部x线检查或者是ct检查进一步明确，以便及早对症处理。近期要注意规律作息，避免剧烈的运动，以免引起症状加重。