你的情况是色素沉着的，关键是需要避免暴晒的，如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强
可以考虑激光的治疗的，多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。
问题描述： 皮肤暗黄,黑色素沉着,怎么样减轻或减少?有什么办法?
您好，皮肤暗黄脸上有小黑点这种情况多考虑是有内分泌不调引起的症状
建议去医院检查一下内分泌看看，可以外用维生素e软膏等治疗，多吃蔬菜水果，多喝水多休息
以上是对“色素沉着怎么办？脸上有小黑点”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，首先要分清楚你的色素沉着是遗传因素还是其他因素引起的。
不要吃酱油，颜色较深的蔬菜比如茄子。可以多吃西红柿淡化色斑。不要熬夜，多吃水果，多喝水。不吃垃圾食品。
你的情况是色素沉着的，关键是需要避免暴晒的，如果不是必须,尽量避免在夏季早上10点—下午2点出去,因为一天当中,这段时间的阳光最强
可以考虑激光的治疗的，多吃富含维生素C、维生素E及蛋白质的食物，如：西红柿、柠檬、鲜枣、芝麻、核桃、薏米、花生米、瘦肉等。