人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收.睡前也可以泡个热水澡,对睡眠会有所帮助,
2018-11-22
问题描述： 近来夜里睡觉总是惊跳,自己感觉不到,惊跳后能继续睡觉,为什么?为什么睡觉的时候会突然惊跳起来呢
人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下的,这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.有空也可以多晒太阳,现在天气冷了,晒太阳很舒服!这样可以帮助钙的吸收.晚上如果又抽了,就起来脚踩地,很快就好了.
2018-11-22人体在睡眠过程中,受体内外刺激的干扰,引起大脑皮层的个别细胞群处于兴奋状态,从而产生了梦,如由于白天行走劳累,在刚入睡时,就会梦见走路或一只脚踏入坑里,并通过运动中枢引起蹬腿动作,这时睡眠较浅,常因蹬腿而醒来；再如当睡眠时听以滴水声响时,会梦见下雨,在入睡时做的梦往往不会记住,而在觉醒前做的梦,在觉醒后则易回忆,一般梦多是在快波睡眠时出现,是一种正常生理现象,
2018-11-22人在睡觉时候有时做梦或者其他,身体会突然抽搐一下这是自然的现象.但如果经常发生,而且很剧烈的话,那可能是血钙低导致神经,肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐,宜用当归,黄芪,龙骨,珍珠母,钩藤,党参等药物补气养血,平肝镇惊.多吃些含钙比较多的蔬菜和水果,牛奶,豆制品,有空也可以多晒太阳,这样可以帮助钙的吸收.睡前也可以泡个热水澡,对睡眠会有所帮助,
2018-11-22