我指甲有竖纹,怎么治

向TA提问 彭丽霞 已帮助网友：2212

上述情况考虑是近期身体维生素、营养缺乏的表现。可能是处于亚健康的状态。
1.加强体育锻炼，可以结合自身的具体情况选择合适的运动项目，比如跑步、仰卧起坐等，以增强体质。
2.饮食配合，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物。
以上是对“我指甲有竖纹，怎么治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 黄文飞 已帮助网友：3034

指甲有竖纹初步考虑为指甲营养不良。甲营养不良的人，指甲往往变薄、变形、易碎，指甲表面变黄失去光泽且粗糙，有纵嵴竖条纹及甲剥离的情况出现。
对症治疗建议口服：碳酸钙D3片和维生素AD丸和金施尔康。平时少接触肥皂、洗衣粉洗洁精洗手液、沐浴露、洗头膏和其他刺激性的物质。平时多注意病甲的保护，避免外伤。