回奶这个要看涨奶的情况严不严重，一般不严重的情况下，在自然回奶是最佳选择的方式。
当然太胀的情况下建议还是选择回奶，如可以选择麦芽煎水，或者是使用回奶宝，伴有胀痛可以使用吸奶器配合的。
以上是对“我家宝贝1岁4个月了现在要戒奶”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，宝宝都一岁多了，断奶应该可以的，可以大麦牙熬水喝
现在奶水应该不好了，去药店买点熬水喝，然后注意这几天少喝汤水，注意休息
你好，你如果选择自然憋回，要注意少喝汤类食品，减少乳汁分泌。
睡觉时尽量平卧，避免挤奶，形成乳腺炎，如果胀得非常难受，可以用麦牙泡水喝，进行回奶。