问题描述: 以前勃起和硬度都没问题~~和目前的女朋友做过一次不愉快的性爱之后阴茎能勃起可是硬度不够,这是什么问题~~补充:平常有手淫的习惯是心里压力太大的问题吗
这个与心理压力有明显关系,与情绪也有关系,可以等心情平复,压力缓解后再看看,
仅仅一次,常见于心里紧张所致,放松心情,做好前戏,多可缓解的,不要担心了,适当体育锻炼,多做兜帅宫:手掌从阴囊底部向上兜,摩擦阴囊,起到按摩睾丸,增强肾精的作用,早晚一次,每次30下左右,注意,不要太用力,阴囊皮肤薄弱,容易损伤