你好，以你所说的情况有可能是由于气血不足，或者是休息不好引起的
建议你可以吃点黄芪颗粒，同时多运动，也可以做按摩来缓解你的肩膀疼痛，祝健康
问题描述： 最近几天总是感觉全身酸软无力,头晕,肩膀痛得厉害,肩膀可能痛了一个月左右吧,想睡觉,最近一个星期睡眠不好,而且睡眠质量也不好
你可能是劳累或休息不好的，再有考虑是着凉或感冒或发烧的，可能会有疼痛不适的
建议你可以及时测体温看看，注意保暖，并吃些活血止痛和安神补脑液试试的好
以上是对“全身酸软无力，头晕，肩膀酸痛整个人都不好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，，现在主要存在的问题就是，睡眠质量不好。
你好，建议你放松心情，不要想太多，白天适当运动，睡前喝杯牛奶，希望我的回答能帮助到你。
你好，以你所说的情况有可能是由于气血不足，或者是休息不好引起的
建议你可以吃点黄芪颗粒，同时多运动，也可以做按摩来缓解你的肩膀疼痛，祝健康