头发分叉多又枯黄又长得慢又干枯

唐建兵 回答时间：2018-11-22

你好，根据您的年龄加上头发状况可以分析，你可能是平时比较忙，营养和护理没跟上。
建议您可以补点锌另外平时注意营养要很强，养成一个好的作息习惯，头发洗完后上护发素保养保养会好很多。
以上是对“头发分叉多又枯黄又长得慢又干枯”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

廖元兴 回答时间：2018-11-22

头发的主要成分是胶原蛋白，因此要补充优质蛋白质，B族维生素及维生素C和钙，
并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。合理的饮食

吴名波 回答时间：2018-11-22

这个是微量元素缺乏的原因，是缺锌，伴厌食挑食，多动，抵抗力差等。
建议补锌治疗，可以吃葡萄糖酸锌口服液，配合多吃含锌高食物，如鱼，肝，蛋，海鲜，家禽等。