下腹左边有一条硬硬的东西挺长的那是

张瑶 回答时间：2018-11-22

这个就可以少食多运动就可以达到减肥的效果就会好起来的，一般就可以每天减少饮食然后
增加这个运动锻炼的量，不只是时间而是要多运动才会好的吃了就睡，就是胖的一个主要的原因，所以可以多运动做功消耗就行了。

黄文飞 回答时间：2018-11-22

你好根据您描述的情况要注意运动保持身材不要暴饮暴食多吃蔬菜水果而且不要吃了就躺。
建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累祝身体健康生活愉快。

张慧芝 回答时间：2018-11-22

你好，很高兴为您解答问题。你自己的厨子不一定准确，有的时候如果有便秘，排便不好的时候可能肠型，所以触摸起来就有这样的感觉。如果有腹胀腹痛的感觉，可以去做一个腹部超声检

张莉莉 回答时间：2018-11-22

你好，很高兴为你做解答，，你的情况是这样的，考虑你摸到的是肌肉吧，有什么不适么？请详细描述一下基础情况，以便帮助你分析
以上是对“下腹左边有一条硬硬的东西挺长的那是”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2018-11-22

如果身体没有不舒服，那左下腹有一条长长硬硬的东西，有可能是宿便，建议排便后再检查看是否存在，平时要多喝水，多吃粗纤维的食物。

胡世春 回答时间：2018-11-22

您好，从您的病情描述来看，你这摸到硬硬的东西可能是属于肠道内的粪块，您不必太担心了，等排便后再摸摸那硬东西看看是否还存在，若还存在，建议您做肠镜检查，明确病因，对症治疗。