问题描述： 前几天我们在准备体育考试每天都要跑两千米左右,突然有一天跑完后,就开始疼了
李小可
回答时间：2018-11-22
你好，长时间过度活动容易刺激膝关节滑膜水肿充血疼痛的发生
根据你所描述的情况看属于跑步引起的膝关节滑膜炎，可以注意休息，暂停剧烈活动热敷，贴膏药，服用洛索洛芬钠片治疗即可
何伟文
回答时间：2018-11-22
你好，长时间跑步容易摩擦刺激滑膜出现膝关节滑膜炎出现疼痛不适
根据你所描述的情况看属于剧烈活动引起的膝关节滑膜炎，可以去医院骨科就诊拍片检查一下，给予消炎止痛药物对症治疗即可
曾晓锋
回答时间：2018-11-22
你好，这个是由于运动过度导致的，与你平时运动的比较少是有很大的关系的。
与你平时运动的比较少息息相关，你就是短时间内运动太多了导致的，你可以每天晚上自己进行热敷。