蹲下站起来头晕眼前一片黑什么原因

向TA提问 张月玲 已帮助网友：2082

你好，如果没有伴随其他的异常感觉，这可能是蹲位性的低血压。
站起时，不要动作太猛，尽可能缓慢一些，让血液不要下流得过猛，心脏供血就能跟上，也就不会出现这种现象了。另外平时应注意营养物质的摄入，不要偏食，可多吃红枣、桂圆等补血的食品。增强身体素质的锻炼。希望对你有所帮助。

向TA提问 熊平安 已帮助网友：3558

你好，你这个情况可能是体位性低血压，体位性低血压是由于体位的改变，如从平卧位突然转为直立，或长时间站立发生的低血压。
不需要去医院检查治疗，需要注意饮食，多吃蛋白质丰富的食物，多吃红糖、大枣、西红柿、花生和瘦肉等食物；适当运动，坚持体育锻炼，每天锻炼时间不应低于40分钟；可以服用中成药调理一下，如用生脉饮。