黑豆能促进排卵吗?

何曼妮 回答时间：2018-11-22

黑豆是可以促排卵的一种食物。黑豆含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质，并含少量的大豆黄酮甙染料木苷。这两种物质均有雌激素样作用，因为大豆中含有大量大豆异黄酮，豆制品都对促排卵有一定的效果。但这只是一种辅助的作用，如果检查不正常的话，还是需要进行药物治疗的，黑豆具体吃法是月经干净后第一天开始连吃六天，食用量也不需要太多。
以上是对“黑豆能促进排卵吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

赵雅 回答时间：2018-11-22

黑豆具有促排卵的作用，黑豆是促雌激素的.具体吃法是YJ干净后第一天开始连吃六天,每天47粒.黑豆先浸泡12小时再煮熟,可加少量盐.用磨浆机打成黑豆浆,每天喝一两杯,很有营养。研究提示,黑豆具有高蛋白,低热量的特性.黑豆中蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍;黑豆含有18种氨基酸,特别是人体必需的8种氨基酸.黑豆还含有19种油酸,其不饱和脂肪酸含量达80%,吸收率高达95%以上,除能满足人体对脂肪的需要外,还有降低血中胆固醇的作用. 黑豆基本不舍胆固醇,只含植物固醇,而植物固醇不被人体吸收利用,又有抑制人体吸收胆固醇,降低胆固醇在血液中含量的作用.因此,常食黑豆,能软化血管,滋润皮肤,延缓衰老.特别是对高血压,心脏病等患者有益.

李娜 回答时间：2018-11-22

黑豆是会促进排卵的，想要宝宝的可以进行黑豆食疗来辅助。黄体不足是可以食疗的，现在中西医对黄体不足的看法不同，治疗的方法也不同，下面是一个关于中医方面治疗黄体不足的方法，试试黄体功能不足的中医食疗杞子二肚汤用料：枸杞子10克、猪肚100克、鱼肚30克、调味料适量做法：将猪肚洗干净、切片，鱼肚发开；与枸杞子一同放在锅中，加上清水适量煮至二肚熟后。可饮汤、吃肚及枸杞子，也可使用调味料拌服。黑豆糯米粥用料：黑豆30克、糯米60克　做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。

汪琳琳 回答时间：2018-11-22

黑豆对卵泡，补充雌激素都有好处的。可以改善黄体功能不足从而可以促进排卵。要改善黄体功能不足，建议吃黑豆糯米粥，用料：黑豆30克、糯米60克。做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。造成排卵障碍的因素主要疾病有中枢神经系统性无排卵、下丘脑性无排卵、垂体性无排卵、卵巢性无排卵、多囊卵巢综合征、卵泡黄素化不破裂综合征，还有性腺以外的其它内分泌系统如甲状腺、肾上腺皮质功能失调和一些全身性疾病如重度营养不良可影响卵巢功能的调节而导致排卵障碍。

陈凤怡 回答时间：2018-11-22

这是滋补的，也是可能会有有帮助，你也是可以试试的，
饮食尽量高热量，富含营养，易消化食物。都是很重要继续定期检查试试，不要劳累。
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周兰媚 回答时间：2018-11-22

黑豆可以补充雌激素，调节雌激素分泌不足或过剩。而雌性激素则是增加子宫内膜的厚度，刺激卵泡发育，以及促进输卵管发育
现在的情况考虑可以在日常食用一些，不过也不要大量服用，注意选择排卵期同房，垫高阴部使精液充分进入

吴静雯 回答时间：2018-11-22

吃黑豆是可以暖宫促孕的。以下有几个暖宫促孕的方法，供大家参考一下。黑豆的好孕吃法：
1、好孕汤：材料：当归 50克, 金银花(也就是俗称的二花)15克, 红枣十颗 , 黑豆一把, 红糖二两, 鸡蛋3至5枚做法：当归和金银花用纱布包好和其它几样一起放锅中像煮药一样，最后汤汁够一碗就行。然后把汤喝完，红枣，黑豆，鸡蛋全都吃完。切记要在月经第一天服用，这一点一定要做到。(不用刚一出血就服用，出血后半天左右服用就可以。鸡蛋洗干净，煮一会后敲碎蛋壳，像茶叶蛋一样，再煮，直到汤汁收到一碗即可。有人说放金银花不太合适，可以不放，其它照旧。在这个时间段吃，效果会更好：在月经第一天服用，出血后半天左右服用就可以。
2.①黑豆汤，功效：促卵泡发育、补充雌激素泡一个晚上，然后加水煮汤大概慢火1小时左右，豆子就比较软了，每天吃50颗左右就着一小碗汤，喝6-7天(从YJ完了以后)②黑豆 功效：补充雌激素将若干黑豆用清水浸泡12小时左右，然后用清水煮至熟透，一点盐。从月经结束后第一天起，每天吃47颗，连吃6天。(注：这是未准妈妈吃的，未准爸爸不要吃)。在这个时间段吃，效果会更好：YJ结束后起6天3、黑豆糯米粥功效：改善黄体功能不足，用料：黑豆30克、糯米60克做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥。每日服用。在这个时间段吃，效果会更好：PL 后体温升高后喝。