扔完实心球后脖子后面痛

胡世春 回答时间：2018-11-22

考虑剧烈运动之后引起的软组织受损，会有局部疼痛，严重时活动受限的症状。
建议避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，必要时涂抹红花油治疗，可以有所好转。
以上是对“扔完实心球后脖子后面痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

谢武龙 回答时间：2018-11-22

以上情况，可能是活动过度所致的局部软组织损伤，明确后积极治疗即可，多可好转，
日常合理饮食，注意休息，补充维生素，局部热敷，按摩，理疗，疼痛应用芬必得，云南白药等，多可好转的，

高福玲 回答时间：2018-11-22

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的情况
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动