问题描述： 拔河时膝盖扭伤,膝盖内侧疼痛,肿了,目前可以慢走,腿能勉强伸直,
您好，您这种情况如果确定没有骨折的话，可以锻炼的。建议您如果没有骨折的话，可以口服舒筋活血的药物沈阳红药片，还可以跌打丸用酒和开涂抹。
你是有膝盖受伤的，可能有半月板或韧带拉伤的，也会影响正常的行走的建议你可以及时做一下膝关节拍片检查看看关节内的情况，吃些活血消肿的药物，并注意少活动，多休息的好
