你好月经量少的原因很多：如内分泌功能失调。由于垂体功能低下，卵巢分泌雌激素不足，因而子宫内膜增生不足，内膜较薄，脱落时出血量少；
长期服用避孕药，由于对垂体功能抑制，某些患者也可出现月经过少。子宫本身病变如子宫内膜发育不良，等，建议及时治疗。
考虑内分泌问题，可吃些补气养血的中药调理，比如鹿仙子，鹿胎膏就很不错的
主食以清淡为主，应多吃些润肠通便的食物，如新鲜蔬菜，水果，需要多补充蛋白高的食物，如肉，奶类等，尽量在中午洗头，洗完头一定要立即吹干
问题描述： 我十六岁,姨妈来的时间不准确,上个月没来,这个月来了然后量少,颜色也不对
你好，针对你说的这种状况，你的之前的月经都是属于比较规律吗。
具体的状况，这个应该是属于月经不调引起的，一般饮食或者睡眠的不规律都是会有可能引起月经不调的
您好，根据您的描述，在刚来月经的前几年月经容易出现不准的情况。
这与体内激素水平还不稳定有关系，建议您不要太担心，过几年月经就会调整好的。
以上是对“月经不调，量少，时间不准，颜色不对”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！