问题描述： 包皮过长平常都包着阴茎,以前手淫3～4年,平常阴茎才4～5厘米,爱爱时阴茎才10厘米左右,一次爱爱在15～30分钟不等,如何才能变长,
其实正常中国人的阴茎只要是在勃起时达到或是超过了8厘米就是完全正常了的，你平时只有4到5厘米只要是勃起时有10厘米是正常的。不用在用什么方法长长一点了。
关于你说到的包皮的问题，要明确一点。只要是在勃起时龟头能暴露在外也是正常的。只要要特别注意常常清洗，注意卫生吧了。
你好，性生活时间还是在正常的范围内的，考虑是影响不大的。
有包皮的情况的话可能会影响阴茎发育的，建议您最好去医院手术治疗，同时需要戒除手淫，一般只要可以维持正常性生活的话影响不大
根据您的描述，目前考虑您的情况可能为包皮过长引起的
因为患者具体情况不详，建议去正规医院就诊，包皮过长容易滋生细菌发生泌尿系感染，可以做包皮手术
以上是对“包皮过长，阴茎短小，如何才能变大”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
阴茎不能二次发育,药物没有增大阴茎的功效,不要相信虚假广告.
目前对于阴茎短小唯一安全有效的方法就是手术治疗.它是一个技术含量非常高的手术
你好，很高兴为你解答，考虑你的生殖器是正常的。
建议你戒掉手淫，加强营养，多食羊肉，枸杞，狗肉，核桃，红枣，山药，韭菜等，多参加体育锻炼，如爬山，跑步，引体向上，骑自行车等，都有助于生殖器的发育。
