如果月经周期不规律，建议去医院做B超检测卵泡，隔一天检测一次，直到排出卵细胞。
备孕期注意营养和休息，如鸡鱼肉蛋奶虾高蛋白饮食，多吃蔬菜水果，饮食多样化，服叶酸，保持心情舒畅，生活要有规律，戒烟戒酒，有利于优生优育。
以上是对“怎样测我的排卵期，我的月经不是很准”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你月经不准排卵期也不准的，你可以用排卵试纸或者彩超检测卵泡。
排卵日是下次月经的前14天，它的前5天和后4天是危险期，这期间同房怀孕的几率大。
对于月经准确的，女性排卵发生在两次月经的中间，即月经来潮后的第十四天。
月经不准的，想查排卵期，可以使用排卵试纸或者是去医院做超声检测排卵，明确何时排卵