您好，这个主要考虑是耳部的炎症的情况的，主要是跟耳部卫生有关的。
这个建议去医院的耳鼻喉科看一下的，主要是看一下感染的情况的，这个可能是中耳炎的情况的，不要经常挖耳朵的。
问题描述： 每次跑完步,自己呼吸,说话可以听到回声,会有堵的感觉
您好，看了叙述，每次跑完步，自己呼吸、说话可以听到回声，用耳镜检查耳道看看。
这样的情况可能有耵聍了，去看一下耳鼻喉科，用耳镜看一下就可以的，是的话取出来就好了。
以上是对“耳朵就像被人堵住了似的”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
有无耳鸣眩晕呢有无其他症状呢？这种情况多久了，是否就诊检查过？
建议积极就诊于耳鼻喉科，存在明确诱因，可自己缓解，无其他症状，多不严重，不必过度担心。
您好，这个主要考虑是耳部的炎症的情况的，主要是跟耳部卫生有关的。
这个建议去医院的耳鼻喉科看一下的，主要是看一下感染的情况的，这个可能是中耳炎的情况的，不要经常挖耳朵的。