你好，你说的情况，年龄才13岁还在生长发育时期，月经不规律也是正常的。
建议一定要保持心情愉快，月经期不要着凉不要劳累注意休息，等年龄大大就会正常的。
月经不调一般如果没有器质性病变多半都是内分泌失调引起的症状。
这种情况建议先去医院做彩超和查激素六项明确诊断，再针对性用药调理比较好。
问题描述： 以前来大姨妈都是一周左右,量多鲜红色,痛经,近几天大姨妈提前,量少黑褐色,并没有肚子痛,还胖了几斤,我还未成年,没有接触过性,所以排除怀孕的可能...
你好，这个样子不是胖应该是来月经水肿孕激素造成的，平时要注意锻炼身体
来月经注意休息，平时多锻炼身体，来月经注意保暖，不要吃冷辣饮食，黑褐色血可以红糖熬姜片喝
这个年龄段儿调节月经的性腺轴发育还不成熟，所以说，月经会不正常的，建议你
去医院检查一下，如果没有特殊情况，可以用药物调理一下，不用太紧张的，调理一下就会好的
以上是对“月经失调要怎么调理才好”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！