每天都吃比较清淡的了，水果也吃了，水也是经常喝的，但还是会便秘！
你好，建议合理的饮食习惯，增加膳食纤维含量，增加饮水量、多吃一些水果如香蕉之类的，积极调整心态
你好，孕期便秘，主要考虑孕期胃肠功能紊乱、饮食精细等因素引起。
适当增加纤维丰富的食物摄入，增加饮水量，可口服益生菌调整肠道功能，慎用通便药物。
以上是对“怀孕两个月多经常性便秘要怎么办！”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
可以吃些香蕉，适当的走动走动，避免食辛辣冰冷食物的，增加营养，做好产前检查。
怀孕的前三个月是避免接触电脑的，避免引起胎儿畸形的，怀孕的前三个月和后三个月也是避免同房的。
你好，便秘，多由于生活不规律、饮食不均衡等导致。应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等；消除精神紧张,
根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。