月经来了怎么样才能长高有什么方法

向TA提问 张芝芳 已帮助网友：2696

你好，建议平时加强营养。
多吃点牛奶，虾皮等食物补充钙质，保证足够睡眠，适度运动如跑步，跳绳
以上是对“月经来了怎样才能长高有什么方法”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 吴静雯 已帮助网友：4956

您好，根据您的以上这些内容的描述，您的情况考虑月经来潮不影响身体发育的
您好，像您的这种情况考虑每天增加运动，跑步，跳高，羽毛球，单杠等可以有利于身高发育，饮食上要增加营养
该回复来自 http://www.99ask.net 99健康问问.

向TA提问 何曼妮 已帮助网友：1442

你咨询的情况看是长高情况的
适当锻炼，增加营养有利于治疗，服用高钙片有一定帮助。