一般人体正常为弱碱性，血液的pH值在7.35-7.45之间，很少！大部分的人体液的pH值在7.35以下，身体处于健康和疾病之间的亚健康状态，就是酸性体质者。
主要是要养成良好的生活习惯，注意休息，早睡早起，饮食清淡富营养，多吃新鲜蔬菜和水果！多吃碱性的食物，适当锻炼身体！祝好
您好患者朋友，通过您的描述，根据您的症状，可以通过药物和饮食治疗调理。
您好患者，根据您的症状，建议您合理饮食，适量运动，保持心情开朗，碱性体质好
问题描述： 备孕的话酸性体质好还是碱性体质比较好呢?需要怎么调理才能达到
您好，在备孕期间应该多吃碱性食物，少吃肉，忌辛辣油腻的食物，宝爸不要抽烟喝酒和熬夜，思想压力太大，这些都会影响精子质量和早泄。
建议夫妻可以服用益生碱来快速还原碱性体质，为怀孕打好基础。还可以配合排卵当日或第二天受孕。女性多吃碱性食品，少吃辛辣油腻的食物，男性不要抽烟喝酒和熬夜。每天适量运动，如散步，慢跑，爬山。
您好，根据您所描述的情况来看，备孕的时候一般是不分这个酸性还是碱性体质的。
建议您不要过于担心，保持心情舒畅，备孕期间需要注意休息避免劳累，适当运动锻炼增强体质。
以上是对“备孕的话酸性体质好还是碱性体质比较好呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！