你的这种情况首先应该注意复查血压，看看是紧张导致的血压暂时性升高，还是高血压病所致的头晕等不适，
需要到当地医院检查血脂血糖，复查血压的，根据这些检查结果判断属于那种情况，如果确定是高血压病，可以用降压药物治疗的，并注意用戒烟酒，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激食品，控制食盐每天不超过7克的
问题描述： 血压高,头有些晕,有时腿有些酸,心理甚是担心
你好，根据你这种情况，如果血压较高的话且伴有其他的不适，就要适当吃点降压药了，
建议你最好还是到当地医院根据你的实际情况对症治疗，平时应注意要清淡饮食，适当运动，保持平稳心情，定期测血压，祝身体健康！
以上是对“昨天量血压高心里有些担心”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
血压异常应注意合理的保养忌辛辣的食物，保证睡眠，合理的使用降压药，注意多喝水合理的调养心情
可以用降压片，卡托普利，尼群地平等药物，可以用复方丹参片。阿司匹林肠溶片等药物比较好的，注意合理的休息保证睡眠
你的这种情况首先应该注意复查血压，看看是紧张导致的血压暂时性升高，还是高血压病所致的头晕等不适，
需要到当地医院检查血脂血糖，复查血压的，根据这些检查结果判断属于那种情况，如果确定是高血压病，可以用降压药物治疗的，并注意用戒烟酒，少吃油腻食品，少吃辛辣刺激食品，控制食盐每天不超过7克的