昨天上体育课后；第二天大腿疼还适合运动吗

黄文飞 回答时间：2018-11-22

你的情况一般考虑是软组织拉伤导致肿胀疼痛一系列等的症状
建议口服云南白药胶囊以及三七片活血化淤同时毛巾热敷疼痛部位，避免剧烈运动
以上是对“昨天上体育课后；第二天大腿疼还适合运动吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张慧芝 回答时间：2018-11-22

您好，上体育课后，第二天出现大腿疼痛，一可能是不经常运动，一下子运动而引起的肌肉拉伤；另外就是运动过量，乳酸沉积在那里而引起的疼痛（这属于正常现象）。
如果疼痛明显，可以先不用运动，以避免疼痛加重，可以适当按摩疼痛位置，或者在疼痛部位擦上药酒来活血、止痛。如果疼痛不是很明显，可以适当运动，如慢跑或散步就行了。

罗正强 回答时间：2018-11-22

这种情况属于急性的肌肉拉伤，一般是在活动过程中受到过度活动刺激引起的肌肉痉挛引起
这种肌肉韧带的损伤需要时间来修复，一般建议避免过度活动，应尽量少活动，避免下肢再次损伤，疼痛明显可以口服布洛芬