问题描述: 连续一个多月,每晚都做着不同的梦,什么原因?
罗正强
回答时间:2018-11-22
你好,你的这个情况,以中医的观点来看,应该是肾阴不足,不能上制心火,心火扰动所导致的症状。
这个情况,可以服用一些滋阴宁心的中成药来调理,比如知柏地黄丸,坚持服用一段时间,效果当会显著。祝你健康快乐!
王涛
回答时间:2018-11-22
你好,根据你描述的情况,你可能是现在体质有点虚弱或者是经常熬夜造成的结果。
给你的建议是,多吃一些鱼,虾,鸡蛋等有营养的食物,保持心情愉快,少熬夜,早睡早起,晚上睡觉时可服用镇静安神的药物。
王志强
回答时间:2018-11-22
你好,做梦是正常的生理现象正常,正常人每天要做5个左右的梦。
建议平时适当减减压,避免过度紧张劳累及情绪刺激,多寻求支持帮助,及时处理好日常事物,晚间吃点牛奶,安神补脑液等改善睡眠。
以上是对“续一个多月,每晚都做着不同的梦,怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
曾晓锋
回答时间:2018-11-22
正常情况下做梦是很普遍的现象,但如果近段时间做梦多属于多梦现象,多梦就不正常了,可能与近段时间精神紧张、过度劳累、神经衰弱等多方面因素有关系,
建议工作上或学习上劳逸结合,合理安排作息时间,不要过度劳累和熬夜,每日要保持七八小时的睡眠时间,必要时服用一些调理植物神经功能的药物。
高锡云
回答时间:2018-11-22
你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱引起的多梦症状,可以口服七叶神安片和刺五加片谷维素等治疗一段时间
。合理安排作息时间,多锻炼身体,放松心情。睡前避免服用兴奋饮料,慢慢就好好的