充分合理的睡眠,可以保护和发展婴儿的神经系统,使婴儿保持愉快情绪,婴儿睡眠20小时以上才算足够,且越长越好。为此一些母亲每天拿着时钟计算时间,强迫婴儿睡眠,并因此产生了许多烦恼和焦虑。
的确,婴儿睡眠时间比成人长得多,尤其是新生儿,每天大部分时间在睡觉,只是在饥饿、尿湿、寒冷或其他干扰时才醒来。但由于睡眠的形态与习惯具有遗传倾向,婴儿的睡眠需求量也因人而异。
对于一个出生2个月就表现出不喜欢睡觉,或者说睡眠时间比一般婴儿短的短睡型婴儿来说,如果父母认为他每天应睡20多个小时,在其毫无睡意的情况下强迫睡眠,孩子就有可能被塑造出无法安心入睡的倾向。
婴儿的生活规律违背了其自身的生物钟,结果会使他觉得睡眠是一种负担而害怕睡眠,父母愈强迫愈难以入睡,即使长大了也有睡眠困难或睡眠障碍的倾向,这对于婴儿的身心健康发展是不利的。
因此,婴儿只要睡眠有规律,觉醒时精力充沛、情绪轻松、愉快即可,而不能以睡眠的时间长短来判定婴儿生活是否正常,更不能在婴儿毫无睡意时强迫其睡眠。
可能是宝宝缺钙吧,如果比较厉害就去儿科看看。另外就是宝宝的睡眠习惯没有养好,初生宝宝的睡眠时间应该在20小时左右,白天要抱起睡是由于一开始就让他习惯了这种睡眠方式,建议在今后的生活中为宝宝建立起一套健康的睡眠习惯,尽量让他独立入睡,这样对今后的生活都有好处,宝宝的睡眠环境也比较重要,太热太冷太吵等都会影响他的睡眠。
平时多晒太阳、多进行户外运动。如是母乳,母亲可多食,富含钙的食物有虾皮、田螺、雪里红、牛奶、猪胫骨加醋煮、黄豆...
以上是对“新生儿不爱睡觉怎么办?”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,考虑孩子的情况可能是缺乏微量元素,缺锌缺钙的原因,
建议化验微量元素看看,如果是孩子缺锌缺钙积极补充,缺锌吃点葡萄糖酸锌或是甘草锌,缺钙吃点小儿伊可新配合吃点碳酸钙或吃醋酸钙观察看看。
年龄越小的宝宝对环境因素的影响越敏感,过分吵闹、尖锐、刺激或不愉快的声音会让婴儿受到惊吓,这和神经系统发育不完善有关,随着月龄的增加这种情况会逐渐改善的。宝宝受到惊吓后,家长要注意对宝宝进行安抚。宝宝的睡眠以浅睡眠为主,在浅睡眠时有睁眼、吸吮、哭啼,有的还会抬头张望,出现躯干和肢体的部分运动,但这些动作大多是无意义的,不要将此现象误认为是孩子睡眠不好或睡觉不踏实。
建议给宝宝一个相对安静舒适的睡眠环境(室温适宜、空气清新、被褥厚薄合适、灯光可暗些);培育良好的睡觉习惯,睡前不过于兴奋或做大运动量的运动,不宜训斥孩子,同时让宝宝养成良好的睡眠习惯。另外要给宝宝合理补充钙剂和鱼肝油。