问题描述: 做财务工作的,因为工作的原因,所以我坐着的时候是比较多的,所以我年纪轻轻就得了颈椎病,现在每天脖子都僵硬难受,要怎么治疗颈椎病啊?
颈椎病的治疗分传统的颈椎治疗法和偏方妙招,包括牵引法,理疗法,推拿法,手术法,矿泉疗法,酒瓶疗法,药枕治疗法等,因为颈椎病的严重程度和个体差别,每个患者有不同的选择,
仰头观天,取直立体位,两手下垂,两脚与肩同宽,头缓缓抬起,仰望天空,仰视角尽量达最大限度,眼睛盯住一个目标,保持这种姿势15秒钟左右,